悪いけど

お久しぶりです。ここ数日心も体も疲れて3日くらい外に一歩も出ませんでした。「こんな頭重くて体も重くて精神的にも自立してなくて、親がいなくなったらどうしよう。」なんてことをうだうだ考えてました。昨日の晩くらいから少し心が回復してきた。

こないだ飲み会で疲れが取れないまま人前で歌ったりして、急激な緊張とかで自律神経が乱れると精神もコントロールできなくなる傾向にある。心だけでなく体も強くする必要性を感じる。今回みたいに強いストレスを感じる場に出ると自律神経は乱れる。だからといってそういう場に出なければずっと弱いまま。やっぱ怖いけどそういう場に出て上がって下がってを繰り返して強くなるのが一番の近道なのかな。

仕事では今週は年下の同僚がインドネシア旅行に出かけていて年上の同僚と二人っきりだ。やや緊張する。だが、この人がいなければ僕は仕事に緊張感を持てずどんどんだらけていくだろう。そういう意味ではこの人に感謝だ。

世間話は楽しくできた。僕はここ３日ずっと松田聖子ばかりを聴いていて、その話を聞いてほしかったのでそれは良かった。。

作業面では前回同僚にハサミで切る葉の大きさが大きいと指摘したが、それを忘れていたのか覚えていたのかわからないけど今日も大きかった。「ま、いいや。」と思い、自分の所に回ってきた同僚が切った葉を自分で小さく修正した。それでも「俺がやった作業に文句あるのか。」などとケチをつけられないか内心ドキドキしていた。いいんだこれで。仕事だから同僚と仲良しこよしになるのが目的ではない。もちろん関係を壊すことは怖いけど、友達ではなくいい仕事をするための仲間だととらえたほうがいい。だから悪いけど自分が正しいと思った方法でやる。それでいい。

今日の僕です。

スリーグッドシングス

１.自分のやり方を曲げなかった。

2.古着屋に忘れていた傘があった。

３.筋トレをした。